Anne BASTIEN

Claire BragueAvis de Google

5/5 - il y a un mois

J’ai fait appel aux services d’Anne pour accompagner mon fils adolescent, qui avait des difficultés de concentration depuis tout petit. En éternel rêveur, cela n’avait jamais vraiment posé problème… jusqu’à l’entrée au collège, où les exigences sont devenues plus fortes et où son manque d’attention a commencé à le freiner, à la fois dans son travail et dans la confiance qu’il avait en lui. Dès les premières séances, Anne a su créer un espace dans lequel il s’est senti écouté, compris et respecté. Elle a su capter sa personnalité, l’amener à mieux se connaître, sans jamais forcer. Les exercices proposés, simples et adaptés, lui ont permis de mieux identifier ses ressentis, de s’apaiser, et surtout de trouver des repères concrets pour gagner en efficacité. Aujourd’hui, il se trouve plus attentif en classe, plus autonome dans son organisation, et il utilise régulièrement les outils vus avec Anne, en fonction de ses besoins ou de son humeur. Elle lui a offert une véritable boîte à outils dans laquelle il peut piocher librement, à son rythme. Je recommande sincèrement Anne à tous les parents dont les enfants manquent de repères ou de confiance. Son approche est douce, structurée et profondément humaine. Et les résultats sont là, en douceur, mais durablement.

Laurence LADRATAvis de Google

5/5 - il y a 3 mois

A l'occasion d'un atelier en groupe sur le thème de la gestion du stress, j'ai pu découvrir les bienfaits de la sophrologie. Anne nous a guidés tout en douceur et avec bienveillance à travers des exercices corporels, de respiration et de visualisation. Je suis ressortie de cette expérience (nouvelle pour moi) totalement détendue. Grand merci à toi Anne pour ton accompagnement et tous les conseils à appliquer à la maison.🙏

Elise GariazzoAvis de Google

5/5 - il y a 2 mois

J'ai participé à une séance collective de sophrologie avec Anne. J'ai adoré suivre le son de sa voix. J'ai déjà pu réutiliser certains exercices qu'elle nous avait fait faire. Ça m'a donné envie de retourner la voir pour apprendre à mieux gérer mon stress ! Je la recommande sans la moindre hésitation 😊

Isabelle BoucryAvis de Google

5/5 - il y a 3 mois

Anne a une voix très douce, apaisante, et met en confiance immédiatement. En une seule séance, elle m'a débarrassé d'une douleur abdominale qui persistait depuis plusieurs jours : la douleur a complètement disparu ! Une vraie belle découverte. Je recommande chaleureusement.

Gaëlle LAMOUREUXAvis de Google

5/5 - il y a 3 mois

J’ai assisté à une séance de sophrologie en groupe avec Anne, la thématique était le stress. J’ai pu obtenir de super techniques pour m’aider à gérer mon stress, il ne me reste plus qu’à les appliquer au quotidien. Anne est très douce et bienveillante, j’ai passé un très bon moment ! Merci merci !