Communiquer en Bonne Posture

Description

Prendre la parole peut parfois être source d’inconfort et même créer des tensions dans notre quotidien. La communication étant un processus circulaire, il est essentiel d’explorer ce qui freine notre manière de communiquer pour se sentir plus authentique, et plus en phase avec nous-même et avec les autres dans nos échanges.

Dans cet atelier, moyennant des outils et des exercices ludiques issus de différentes compétences (PNL, Systémie, Jeux associatifs, Théâtre, Écriture, Art-Thérapie…), je vous invite à comprendre l’art de communiquer, tant avec vous-même qu’avec les autres. Cet atelier vous proposera d’adopter une posture plus plus aisée pour instaurer des interactions authentiques, fluides et apaisées.