Description
Nous découvrirons des Huiles essentielles favorisant l’ancrage, la respiration, l’introspection, l’élévation spirituelle, l’éveil. Nous apprendrons à les associer en synergie, et chacun pourra repartir avec la sienne pour une utilisation quotidienne.
Ensuite, Jessica nous guidera en douceur vers la méditation (accessible aux débutants – prévoir tapis, plaid et coussin).
Réservation obligatoire, un questionnaire de santé sera à remplir pour que je puisse sélectionner les huiles essentielles adaptées à chaque participant.e.