Description
#01 « Alimentation nutrition / Alimentation émotions »
ALIMENTATION & NUTRITION
🍽️ Aujourd’hui, nous ne savons plus quoi manger… Et si nous ré interrogions les besoins fondamentaux de notre organisme ?
Marie-Agnès Artaud, naturopathe, nous invite à mieux comprendre les besoins de notre corps et la place de l’alimentation dans notre équilibre quotidien.
ALIMENTATION & ÉMOTIONS
🌸 Et si nous ne mangions pas toujours parce que nous avons faim ?
Emmanuel Augustine, conseiller en Fleurs de Bach (agréé Centre Bach), nous propose d’explorer ce qui se joue derrière nos envies, nos compulsions, nos attirances ou nos rejets alimentaires… Quelle place ont nos émotions dans notre assiette ?
