Atelier découverte YOGA du Son

J’ai le plaisir de vous proposer un atelier de découverte du Yoga du Son Samedi 4 Octobre de 16h00 à 18h00 chez Matin Zen.

Au cours de cet atelier nous explorerons un ensemble de techniques corporelles, vocales et sonores pour revenir au corps dans l’instant présent, puis nous chanterons des mantras qui ouvrent la porte à une méditation qui clôturera notre pratique.