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SUMMARY:Sophro Balade - Dimanche 27.09.2026
DESCRIPTION:\n 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻
 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝘂
 𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃
 𝗼𝘂𝘀 ?\nQue vous soyez encore en vacances\, à la veille de repren
 dre le travail et déjà repartis dans le flot du quotidien...\nProchaine 
 date : dimanche 27 septembre 2026\nDe 10h00 à 12h00 à Panazol\n\n\n\nJe 
 vous propose de 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿… 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀
 𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿… 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗰
 𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁
 𝗶𝗲𝗹 lors de mes Sophro-Balades du dimanche matin.\n\n\nLe princip
 e est simple :\nune balade en pleine nature\, accessible à tous\, ponctu
 ée de petits exercices de sophrologie pour relâcher les tensions\, respi
 rer profondément et profiter pleinement du moment.\n\n\nAu programme :\n 
 marcher tranquillement\n respirer et se détendre\n prendre le temps d’o
 bserver la nature\n découvrir des techniques simples de sophrologie\n par
 tager un moment convivial\nPas besoin d’être sportif ni de connaître l
 a sophrologie : tout le monde est bienvenu !\n\n\n\nVous pouvez venir :\n 
 en solo\, pour vous offrir un moment rien qu’à vous\n en famille\, pour
  partager une activité différente\n entre amis\, pour commencer la journ
 ée autrement\n\n\n\nL’objectif \nPrendre une vraie pause\, se ressource
 r et repartir avec plus d’énergie pour la semaine.\n\n\nParce que parfo
 is\, quelques pas dans la nature et quelques respirations suffisent pour s
 e sentir déjà beaucoup mieux.\n Alors… ça vous tente de marcher\, res
 pirer et vous détendre avec moi ?\nInscriptions ouvertes par téléphone\
 , MP ou sur mon site sosophro.fr (page contact)\nTarif : 17€/pers\n
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CATEGORIES:Sophrologie
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