Cabinet SCT

Cette rencontre permet de définir précisément le but que vous voulez atteindre dans une situation problématique. Elle permet d'identifier les obstacles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs et de déterminer les actions concrètes pour les atteindre graduellement. C'est une technique puissante qui vous permettra de faire des liens et de belles prises de conscience.

Cette technique est une rencontre entre Soi et le dessin. Accessible aux débutants. Nullement nécessaire de savoir dessiner. Elle permet lâcher le mental par la concentration, de lâcher-prise sur le perfectionnisme, d'accepter l'erreur ou l'imperfection, d'apprendre la bienveillance envers soi-même et, de petits pas en petit pas, de construire l'estime de soi et d'acquérir la confiance en Soi. Une pratique de BIEN ÊTRE qui est accessible avec peu de matériel, quel que soit l'endroit où vous vous trouvez (salle d'attente, transport en commun ou en vacances). Idéal dans les moments de recherche d'apaisement ou de besoin de créativité.

La technique du lâcher prise aide à être observateur face à un stress ponctuel (physique, émotionnel ou mental). Elle permet de développer une attitude intérieure d'ouverture face à ce qui vous habite, d'apprendre à ALLER AVEC les choses au lieu de RESISTER. Vous pourrez vous centrer au lieu de refouler, d'analyser ou d'être dirigé par vos émotions et vos peurs.

Cette technique s'adresse à vous si vous souhaitez découvrir une approche globale qui prend en considération l'interaction entre les 3 corps physique, émotionnel et mental. Elle permet d'identifier la situation qui a éveillé ces blocages (plan physique), de découvrir leurs peurs spécifiques qui vous empêchent d'écouter vos désirs dans cette situation (plan émotionnel), de devenir conscient d'une façon de penser (une croyance) qui vous empêche d'écouter vos vrais besoins dans cette situation (plan mental) et de découvrir ce que vous devez "accepter" en vous-même pour recontacter votre "Etre" et vos vrais besoins (plan spirituel).

Permet de rétablir la fluidité de la circulation énergétique du corps et d’explorer les avenues possibles pour remédier à ces blocages. Cette technique s’adresse à vous si vous vous sentez en perte d’énergie ou si vous vous sentez décentré à la suite de difficultés récentes.

La technique du Dialogue Intérieur vous aidera à identifier les peurs et les croyances qui vous empêchent d'atteindre votre but et à vous réconcilier avec une partie de l'égo en découvrant sa bonne intention.

Technique qui s’adresse à vous si, malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à atteindre un but que vous vous êtes fixé. Elle permet de prendre contact avec une partie en soi qui est à la source d’un problème qui dure depuis très longtemps. L’objectif ultime est de se libérer de son emprise en utilisant une méthode douce permettant la réconciliation. Cette technique vous aidera à, identifier un conflit intérieur qui crée du tiraillement et de la confusion à l’intérieur de vous, contacter les peurs et les croyances qui vous empêchent d’atteindre votre but et vous réconcilier avec cette partie de vous-même en découvrant sa bonne intention.