l’HOMESOSTASIE-SOPHROLOGIE – Bernard LAVASTROUX
Sophrologue
Siret92807527400011
Activité principale : Sophrologie
Présentation l’HOMESOSTASIE-SOPHROLOGIE – Bernard LAVASTROUX
Je suis Bernard LAVASTROUX, Sophrologue
Après une première partie de carrière dans le transport ferroviaire, j'ai décidé une reconversion professionnelle plus en accord avec mes Valeurs!
C'est ainsi que j'ai suivi une formation certifiante dans l'école de Sophrologie de Florence PAROT qui me permet , en tant que Sophrologue Certifié, de vous accompagner dans la gestion du Stress, l'Estime de Soi, la Concentration, mais également la gestion de certaines douleurs.
J'ai également suivi la formation "Comprendre et détecter la Haute Sensibilité" animée par Judith Dumas.
J'accompagne les particuliers à mon cabinet d'Aixe sur Vienne, mais également sous forme d'ateliers de groupe à thèmes ou encore de Sophro-Balades en pleine nature.
Mon but : Vous donner les outils de votre autonomie
Informations complémentaires
- Intervention en cabinet
- Intervention chez le patient
- Intervention à distance
Cabinets
Adresse : Aixe sur vienne
avenue Jean Rebier87700 Aixe
Prestations
- Sur devis
Je propose également des ateliers de groupes dans certaines structures (Insertion..) ou milieu associatif selon les besoins recherchés
- 55.00€
Je vous reçois à mon Cabinet d'Aixe sur Vienne en séances individuelles et vous accompagne dans la gestion des émotions, l'estime de soi, mais également pour la gestion de certaines douleurs ou autre Stress. Nous travaillons ensembles sur votre problématique, en axant sur la façon qui vous sera la plus appropriée. Je vous transmets les outils qui vous permettront,d'arriver rapidement à une autonomie de travail et vous explique les différentes manières de les utiliser
- 15.00€
Sophro-Balades
Il s'agit d'une balade en pleine nature mêlant marche douce et exercices de Sophrologie en groupe (5 à 10 personnes) En forêts ou autre lieu paisible, je vous accompagne durant 1H30 à 2H pour vous aider à retrouver l’Instant Présent. Cela permet d'apaiser l'esprit, d'améliorer l'Attention et la Concentration et vous aidera à réduire votre Stress et Anxiétés Des mouvements simples, des exercices de respiration, de Visualisation et Méditation, une attention portée à vos 5 sens, le tout dans une ambiance conviviale pour retrouver ou maintenir votre Equilibre ...
Moyens de paiement acceptés
