🌸 Julie Garcia – L’art du toucher conscient : à la rencontre du Kobido et du drainage lymphatique à Limoges et Aixe-sur-Vienne
✨ Une vocation née du geste et du cœur
Certains chemins se dessinent lentement, au rythme de l’intuition et du besoin d’authenticité. Pour Julie Garcia, fondatrice de Peause, ce chemin passe par les mains.
« J’ai toujours aimé le travail manuel. J’ai besoin de créer, de toucher la matière, de sentir que mes mains donnent vie à quelque chose. »
Originaire de Paris, Julie se forme au stylisme et au modélisme, un métier artisanal qu’elle décrit comme un véritable plaisir des sens. Mais la vie la conduit vers le Limousin, sa terre d’accueil depuis maintenant vingt ans.
« J’ai quitté ma famille, mes amis, mon travail, pour rejoindre celui qui est aujourd’hui mon meilleur coach dans le développement de mon activité ! »
Installée à la campagne, elle enchaîne différentes expériences dans l’événementiel et la communication, parfois enrichissantes, parfois décevantes. Pourtant, un manque persiste : celui du contact, du geste, du travail des mains. Alors elle peint, elle coud, elle façonne, cherchant à exprimer ce besoin de créer.
En parallèle, Julie se passionne pour l’artisanat et la nature du Limousin : elle découvre les herboristes locales, consomme leurs tisanes, s’entoure de fleurs cultivées à proximité et décore sa maison avec des créations artisanales.
« Pendant plusieurs années, je tournais autour de quelque chose d’assez vague… Je savais qu’un jour je trouverais l’environnement, le métier, l’activité qui m’appelle depuis longtemps. »
Et un jour, la révélation arrive. « En sortant d’un massage, tout s’est éclairé. Ce métier regroupait tout ce qui m’anime : échanger, partager, accompagner des personnes à la recherche d’un soin efficace, travailler avec des productrices locales pour les huiles de massage, le linge, la déco… J’ai compris que j’avais trouvé ma voie. »
🌿 Peause : un espace de beauté et de bien-être holistique
De cette évidence naît Peause, un lieu qu’elle imagine comme une bulle sensorielle, un cocon de douceur où se mêlent massages facialistes, drainages lymphatiques et soins énergétiques du visage.
Julie choisit avec soin chaque élément de son univers :
les huiles magiques de Nadia, paysanne herboriste du Jardin d’Arrel, qu’elle décrit comme une « véritable magicienne » ;
le linge ancien teinté avec délicatesse par La Petite Puce ;
les tisanes naturelles préparées avec les Fées Cueillettes, qui viendront bientôt compléter ses rituels drainants.
« Les odeurs des huiles et des baumes chauffés dans les mains participent énormément au lâcher-prise. Tout est pensé pour que mes clientes se sentent enveloppées, apaisées, et repartent avec une énergie nouvelle. »
🌞 Une philosophie du soin : beauté intérieure, harmonie et énergie vitale
Julie ne conçoit pas le massage comme une simple technique, mais comme une rencontre vivante. Chaque séance est unique, personnalisée selon les besoins du moment.
Elle y intègre parfois des gestes inspirés du Shirochampi, un massage crânien indien, pour un relâchement encore plus profond.
« Aucun massage ne peut être le même, dit-elle. Je me laisse guider par ce que je ressens. »
💆♀️ Le drainage lymphatique : redonner fluidité au corps et à l’esprit
Le drainage lymphatique est l’un des piliers de la pratique de Julie. Ce massage doux et précis stimule la circulation de la lymphe, aide à éliminer les toxines, décongestionne les tissus et renforce le système immunitaire.
Les bienfaits sont visibles et ressentis : teint plus lumineux, jambes légères, sensation de détente profonde. Mais au-delà des effets physiques, Julie y voit un soin de réconciliation :
« C’est un massage qui ramène de la légèreté, qui redonne du mouvement et de la vie, autant dans le corps que dans l’esprit. »
🌸 Le Kobido : l’art ancestral du visage vivant
Si le drainage lymphatique réveille le corps, le Kobido réveille l’âme du visage. Cet art japonais ancestral, né au XVe siècle, est à la fois un rituel de beauté et un soin énergétique.
Le Kobido est issu d’une rencontre entre deux maîtres Amma, une pratique vieille de 4000 ans originaire d’Inde, du Népal et du Tibet. Plutôt que de se départager lors d’une compétition, ils fondent ensemble « La Maison du Kobido », où naissent 48 techniques de massage facial réservées à l’élite japonaise — notamment aux geishas et à la famille impériale.
Au fil du temps, le mot « Kobido » a évolué de « maison de beauté parfumée » à « voie de la beauté ancestrale ». Aujourd’hui, cet art est reconnu à travers le monde grâce au Dr Shogo Mochizuki, 26ᵉ maître de la lignée, qui perpétue et enseigne cet héritage unique.
« C’est un massage merveilleux. Il détend, défatigue les traits, élimine l’eau accumulée et redonne toute son élasticité à la peau. »
Le Kobido est donc bien plus qu’un soin esthétique : c’est une méditation du toucher, une philosophie de vie qui relie le corps, l’esprit et les émotions.
🌼 Les bonnes pratiques quotidiennes : prolonger les bienfaits chez soi
Julie aime transmettre des gestes simples à ses clientes pour prolonger les effets du Kobido. Voici sa routine favorite :
🌙 Auto-massage doux du visage (2 à 3 minutes)
Utilisez une huile végétale, comme la caméline, après le démaquillage.
Massez doucement votre visage avec des mouvements ascendants : du menton vers les tempes, du nez vers les oreilles, du front vers le cuir chevelu.
Profitez-en pour stimuler votre cuir chevelu, un geste qui tonifie les tissus et améliore la microcirculation.
Respirez profondément pour renforcer l’effet relaxant et énergétique.
Astuce : la régularité vaut plus que la durée. Deux minutes par jour suffisent pour éveiller l’énergie du visage.
Retrouvez ses précieux conseils sur Instragram :
🚫 Les fausses croyances sur le Kobido
❌ “Un massage Kobido suffit pour effacer les rides installées.”
C’est une idée reçue. Le Kobido ne “supprime” pas magiquement les rides. En revanche, il ralentit leur apparition en stimulant la production de collagène et l’oxygénation des tissus.
✅ La vérité : c’est une pratique d’entretien et de prévention. Réalisé régulièrement, le Kobido maintient les muscles du visage toniques, la peau vivante et les traits reposés.
⚠️ Les gestes à éviter
L’auto-massage demande délicatesse. Julie insiste :
« Tirer ou appuyer trop fort sur la peau peut l’irriter ou fragiliser les capillaires. Le Kobido, même s’il est tonique, est une technique de précision, pas de force. »
Il est essentiel de se tourner vers une praticienne formée pour bénéficier d’un protocole adapté et éviter toute pression inappropriée.
🌸 En résumé
Le massage Kobido et le drainage lymphatique selon Julie Garcia ne sont pas de simples soins esthétiques : ce sont des rituels de beauté consciente.
Entre ses mains, le visage se détend, l’énergie circule, et le cœur s’ouvre.
À travers Peause, Julie offre un espace où la beauté redevient un acte d’amour, de présence et d’ancrage.
Un art du toucher, nourri de sens, de nature et de lumière.
📍 Où retrouver Julie Garcia
📍 Limoges & Aixe-sur-Vienne (Haute-Vienne)
🌐 www.peause.fr
